# Grok Bot 七天入門驗收包

這份包只幫你回答一個問題：Grok Bot 能不能替你完成一件可重複、可驗收的工作？

查核日：2026-09-02。方案與產品功能會變動，價格以 Cursor／SpaceXAI 當下頁面為準。

## 0. 先選入口

| 入口 | 本輪官方網頁月費 | 你要知道的事 |
|---|---:|---|
| Cursor 方案 | Pro US$20 起 | 不同 Cursor 方案有不同 Grok Bot 額度 |
| SuperGrok 方案 | SuperGrok US$30 起 | 連結到 Cursor 帳號後使用；另有不同額度與高階方案 |

不要用 App Store 價格替代官網價，也不要把免費試用理解成七天無限用。官方寫的是 usage credit，另有七天使用窗口。

## Day 1｜只建一個 Bot

名稱用「職能＋產物」，不要只寫一個人格。

例：`官方更新整理員｜每週一頁 briefing`

角色描述：

```text
你負責把我指定的官方更新整理成一頁 briefing。
所有時效性事實必須回到官方一手頁面，保留 URL 與發布日期。
你可以讀網頁與建立檔案，但不能寄信、發布、留言、付款、刪除或修改原始資料。
缺資料時標「未取得」，不要猜。
```

## Day 2｜用五格交辦一次任務

```text
【結果】
把以下三個官方來源本週的新訊號，整理成一頁決策 briefing。

【來源】
只使用我貼出的三個官方 URL；第三方文章只能用來找線索。

【界線】
只讀。不要登入其他網站、不要寄送、不要發布、不要修改來源。

【交付】
回傳一個 Markdown 檔，包含：摘要、三個變化、對我的影響、每條原始 URL、source_published_at、verified_at。

【停點】
遇到登入、CAPTCHA、付費、資料衝突或缺少發布日期時停下來問我。
```

## Day 3｜驗收產物，不驗收語氣

逐項打勾：

- [ ] 回傳的是檔案或可讀成品，不只是「完成了」。
- [ ] 每個時效性主張都有原始 URL。
- [ ] `source_published_at` 與 `verified_at` 分開。
- [ ] 缺資料明確標出，沒有補猜測。
- [ ] 沒有越過寄送、發布、付款、刪除或改權限的界線。
- [ ] 你可以從成品追溯它做了什麼。

## Day 4｜只修一個失敗模式

不要把所有回饋塞回人格描述。先挑最影響驗收的一個失敗，例如：

- 把第三方文章當成事實來源。
- 沒有附 URL。
- 產物格式每次不同。
- 碰到缺資料時自行猜測。

修完後用同一題再跑一次，確認改動真的生效。

## Day 5｜把成功做法存成 skill

```text
把剛才通過驗收的流程存成 skill，名稱叫「官方更新一頁 briefing」。
必須寫入：何時使用、必要輸入與存取、步驟、驗證方式、交付格式、哪些動作需要批准、缺資料如何處理。
先給我 skill 草稿，不要直接排程。
```

## Day 6｜設計 routine，但先不啟用

```text
替這個 skill 草擬 routine：
- 時區：Asia/Taipei
- 執行時間：每週一 08:30
- 來源：只讀指定 URL
- 輸出：Markdown 檔＋對話內摘要
- 批准：任何登入、寄送、發布、付款、刪除、改權限都先問
- 缺資料：標「未取得」，不要用上次內容補值

只回傳設定草稿，不要啟用。
```

## Day 7｜決定留下、縮小或停用

| 問題 | 是 | 否 |
|---|---|---|
| 它交出一個可以驗收的成品嗎？ | 保留 | 停止擴編 |
| 第二次比第一次更接近標準嗎？ | 可存 skill | 先修流程 |
| 這件事每週真的會重複嗎？ | 才考慮 routine | 維持手動 |
| 外部動作都有批准點嗎？ | 才能逐步放權 | 先縮權限 |
| 共享 files／登入可接受嗎？ | 才能加 Bot | 不用角色分工硬隔離 |

## 多 Bot 前的安全提醒

同一帳號的 Bots 共用一台 cloud computer：files、browser cookies／登入狀態與 command-line credentials 都可能被其他 Bot 使用。建立 Bot 前先盤點同帳號內會碰到哪些資料，敏感登入保留給人接手。

最小安全線：密碼、passkey、2FA、CAPTCHA 由人接管；發訊息、發布、付款、刪除、改權限與 production change 由人批准。

## 官方來源

- Cursor pricing: https://prod.cursor.com/help/account-and-billing/pricing
- Grok Bot plans: https://cursor.com/help/grok-bot/plans
- SpaceXAI pricing: https://x.ai/pricing
- Grok Bot overview: https://docs.x.ai/grok-bot/overview
- Computer and apps: https://docs.x.ai/grok-bot/computer-and-apps
- Skills and routines: https://docs.x.ai/grok-bot/skills-routines-and-automations
- Security and approvals: https://docs.x.ai/grok-bot/approvals-security-and-privacy

AI 主理人 · @be.ai.curator