AI 主理人

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關於 N

我是 N。這個帳號主要在分享我自己用 AI 的心得與經驗,希望幫更多人把執行外包給 AI,當個悠閒的主理人。

AI 主理人 N 的插畫頭像(不是真人照片)

N

AI 主理人 · @be.ai.curator

跨國獨角獸 AI 顧問AI 自媒體主理人

第一篇
最近更新

我不是工程師。文組管理背景出身,不會寫 Python,現在的程式和自動化都交給 AI 寫。這反而成了我最大的優勢 — 因為我理解的是企業問題,不是技術細節。

同時,我也是一間跨國獨角獸公司的外部 AI 顧問,幫助他們的團隊找到 AI 的切入點,從日報自動化到客戶服務流程重塑。

看一篇是怎麼做出來的

SO FAR

從第一篇到今天

每個數字都是站上現在的資料;最近一次更新在 2026 年 10 月 7 日。

  1. 2018

    開始在跨國公司管理跨區團隊

  2. 2024

    開始深度使用 AI 工具,從 ChatGPT 到 Claude,把日常工作流程逐步 AI 化

  3. 2025

    協助跨國獨角獸建立 AI 工作流

  4. 2026

HOW A POST IS MADE

一篇是怎麼做出來的

從左到右走一遍我的工作室:選題、查證、圖卡、免費資源,最後寫成一封信寄給你。

  1. PICK A TOPIC

    選題

    題目只從外面真的發生的事裡挑,要講得出它為什麼會這樣、讀者用起來哪裡不一樣,也不跟寫過的撞題。

    到今天寫了 74 篇,分成 9 個主題。

  2. CHECK THE FACTS

    查證

    每個數字、價格和按鈕名稱,都回到官方頁面再對一次;查不到出處的句子,整句刪掉。

    寫過的東西過時了會標出來:現在有 9 篇舊文章掛著「看新版」的提示。

  3. MAKE THE CARDS

    圖卡

    一篇拆成一套直式圖卡,發在 Threads 和 IG。發出去之前一張一張看:字有沒有印錯、數字跟內文對不對得上。

    74 篇文章,每一篇都有 Threads 和 IG 的圖卡版。

  4. WRITE IT FOR YOUR AI

    免費資源

    把做法寫成一份給 AI 看的說明書:步驟、可以直接複製的提示詞、檢查清單。丟給你的 AI,它就能照著帶你做。

    現在有 48 份,最新一份是 2026 年 10 月 7 日 的《模型升級包:換新模型後,請 Claude 幫舊規矩做體檢》。

  5. SEAL THE LETTER

    寄信

    每個月挑出最值得動手的那幾份,加上分工表這個月改了哪幾格,寫成一封信寄給你。

    已經寄出 2 封,最近一封在 2026 年 10 月 1 日。

HUMAN × AI

這個時代的分工

我認為在這個時代,最好的分工是:

人,做三件 AI 替不了的事

  1. 決定目的

    要做什麼、為什麼做、做到哪裡算好。AI 一次能給你十個方向,挑哪一個是你的事。

  2. 提供脈絡

    你的客人是誰、你試過什麼、你在意什麼。這些 AI 查不到,要你親手交給它。

  3. 把關品味

    做出來的東西夠不夠好、像不像你,最後一眼由你來看。

AI,負責四個 R

  1. Repeat重複

    同一件事做到第一百次,跟第一次一樣仔細。

  2. Reform轉換

    同一份內容換個樣子,長文拆成九張圖卡、會議錄音變成待辦、筆記排成簡報。

  3. Reshape重塑

    草稿交給它改結構、換角度、調語氣,一版一版磨到對。

  4. Reflect回看

    請它回頭檢查,哪裡漏了、哪裡前後矛盾、哪裡還能更好。

站上每一份免費資源都照這個分工寫:目的、脈絡和品味留給你,其他的整份丟給你的 AI。

MY SETUP

我的配置

我每天真的在用的工具,分成大腦、手腳、記憶三層。點任何一個看我拿它做什麼,或選一件事,看它怎麼流過這三層、最後回到我手上拍板。

看我的配置
主理人跟團隊坐在同一張桌子,一起把流程畫出來

TALKS & CONTENT

找我演講、一起做內容

想請我到公司分享怎麼跟 AI 分工,或一起做一份內容:留個訊息,1–2 個工作天內回覆。

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每月一封:我這個月的分工表、最值得動手的說明書,和只在信裡的加碼。

上一期《Claude 跟 GPT 都在用?讓 Claude 去叫 GPT》

主理人拿著一封蓋了陶橘火漆的信