AI 工具評測免費資源包2026年7月10日GPT-5.6 第一天：我用兩次重置換來的工作分流圖ChatGPT Work、Codex、Sol、Terra、Luna，再加六段推理力度，第一天很容易把額度花在選路。我把兩次用量重置換成一張可互動工作分流圖。閱讀全文 →
資源包AI 工作流2026年7月9日AI 工作流的第四層：從使用 AI，到設計會自己轉的迴圈大家一邊玩 Fable 5、一邊等 GPT-5.6 時，更該檢查自己的 AI 工作系統。這篇用四層階梯拆解：Prompt、Context、Harness、Loop，並附一段可以直接貼給 AI 的健檢提示。ClaudeAI 工作流自動化
資源包AI 工作流2026年7月5日Fable 5 倒數三天：把剩下額度變成一份專案收尾包如果你的 Fable 5 額度還沒用完，別只拿來測小題。挑一個會重啟的專案，收成交接單、系統規則和三週後也看得懂的錦囊妙計。Fable 5ClaudeAI 工作流
資源包AI 工作流2026年7月4日Notion AI 也能選 Fable 5：把長思考放回工作頁的超級攻略如果你的 Notion AI 介面已經看得到 Fable 5，不要只拿它聊天。這篇整理兩個入口、限制邊界、12 段可複製指令，以及怎麼把 HTML block 接力給 Claude。NotionFable 5Notion AI
資源包AI 工作流2026年7月4日在 Notion 打 /html 之後：HTML blocks 實操指令包Notion HTML blocks 的價值不是只會嵌入 HTML，而是能把 SOP、學習頁、提案頁和週會頁變成頁面內小工具。這篇整理兩種入口、6 段可貼給 Notion Agent 的繁中指令，以及上線前檢查表。NotionHTML blocksNotion Agent
資源包AI 工作流2026年7月3日Notion 3.6 最值得先試的 HTML blocks：5 種頁面小工具 ideasNotion 在 2026-07-01 發佈 3.6，這次包含 External Agents、HTML blocks、AI 會議記錄說話者標籤、Office / Outlook / MCP 更新。這篇把最值得先試的 HTML blocks 放回真實 Notion 頁面，整理 5 種小工具 ideas，也講清楚 Business Plan 和 credits 的費用邊界。NotionHTML blocksAI 會議記錄
資源包AI 工作流2026年7月2日Fable 5 回來了：7/7 前，我會把它拿來跑這些長線任務Fable 5 限時回到方案用量內，但到 7/7 前最多只能吃每週額度的 50%，之後要靠 usage credits。這篇整理最值得拿它跑的長線任務、用量分工方式，以及可直接貼給 AI 的任務 brief。ClaudeFable 5AI 工作流
資源包AI 工作流2026年7月1日AI 工具一直更新，我到底該學哪一個？如果你覺得 AI 新知追不完，可以先看自己工作裡最常重來的那一步。這篇用四個常見卡點，幫你決定下週該先練什麼。AI 學習提示詞脈絡
資源包AI 工作流2026年6月25日還在用文字教 AI 流程？坐而言不如起而行Codex Record and Replay 有趣的地方不是多一個自動化按鈕，而是把教 AI 做事從寫長 SOP，變成先示範一次給它看。CodexRecord and ReplayAI 工作流
AI 工作流2026年6月23日AI Agent 上班前，先給它店長手冊Anthropic 讓 Claude 管了一個辦公室小賣部。這個好笑實驗提醒我們：AI agent 進工作流前，底價、折扣、叫人與不可逆動作要先寫清楚。AI AgentClaudeAI 工作流
資源包AI 工作流2026年6月15日會自己動手的 AI，你給它多少權限？當 AI 從「你問它答」進化到「替你動手」，真正要問的不只是它聰不聰明，還有你讓它在不問你的情況下做到哪、你查不查得到它做了什麼。AI 工作流AI 助理權限管理
AI 工作流2026年6月11日我把 Claude 升回 Max 20x：這兩週，不丟問題給它，只丟工作給它Anthropic 把最新的 Claude Fable 5 限時包進訂閱，用到 6/22。這段窗口最該升級的可能是用法：不丟問題，只丟工作——附三件可直接抄的事，和一段可複製的開場白。ClaudeAnthropicAI 工作流
資源包AI 工作流2026年6月6日官方開始蒸餾專家團隊了：從同事.skill 到可上工的 AI 工作角色以前同事.skill 像是職場黑色幽默，現在 OpenAI 和 Anthropic 開始把資料分析、設計、銷售、小企業工作流包成可上工的 AI 角色。這篇整理這對一般工作者真正代表什麼。CodexClaudeAgent Skills
資源包AI 工作流2026年6月1日GTC Taipei 結束後，普通人真正該學的是 AI 工作卡GTC Taipei 的重點不只是新硬體，而是 AI 正在從聊天工具變成工作入口。這篇把 keynote 裡的 agentic AI、AI PC、physical AI 翻成一個普通人明天就能用的 AI 工作卡方法。GTC TaipeiAI 工作卡Agent
AI 工作流2026年5月31日Claude Code 動態工作流實測：它不是 n8n 替代品Claude Code 的動態工作流很有潛力，但它不是固定流程自動化工具。這篇整理我看完官方文件、實測文章與自己的流程對照後，會怎麼判斷什麼任務值得用、什麼任務應該交給 n8n 或腳本。Claude CodeAI AgentAI 工作流
AI 工作流2026年5月29日Chronicle：螢幕脈絡記憶很強，但不要無腦全開Chronicle 可以讓 Codex 用最近螢幕脈絡補記憶，少問你重複背景；但它也需要權限、暫停習慣和安全邊界。CodexChronicleAI 記憶
AI 工作流2026年5月28日Codex 指哪改哪：不要再靠嘴描述 UI 問題做介面任務時，最卡的常常不是 AI 不會改，而是你很難用文字講清楚哪裡怪。Codex 的瀏覽器標註可以把位置講清楚，再搭配 /plan 和 /goal 讓任務往前推。CodexGoal modeAnnotation mode
AI 工作流2026年5月27日Codex 桌面版，不只是另一個聊天框把 Codex 桌面版當成工作入口後，最有感的不是它會回答，而是它能把文件、畫面和排程帶回同一個工作脈絡。CodexAI 工作流Appshots
資源包AI 工作流2026年5月26日AI 記憶清理術：不要把整箱聊天紀錄塞回去AI 記憶不是存越多越好。真正有用的記憶，是把下次還會重複用到的偏好、成功標準、常犯錯和工作脈絡整理乾淨。ClaudeAI 記憶工作流
資源包AI 工具實測2026年5月24日Agent 長大後，不是提示詞繼續加長Claude 官方公開課裡，一個庫存管理 agent 長到 400 行提示詞、12 個工具和多個 subagent。這篇把它翻成一般工作者也用得到的四層分工判斷：主提示詞、Skill、Tool、Subagent。Claude CodeAgentSkill
資源包AI 工作流2026年5月24日AI 讓產出變便宜，但判斷沒有變便宜AI 現在很會幫你生出第一版，頁面、資料、提案、圖文都變快了。但真正卡住的，常常不是做不出來，而是不知道哪一段該交出去、哪一段必須保留人的判斷。AI 工作流Anthropic判斷
資源包AI 工作流2026年5月16日AI 給你長文字看不完？換一句話就解 — 文字給 AI、網頁給人類上週我問 AI 下季該專注哪三件事、它給三段文字、我滑到第三段第一段就忘了。不是 AI 講得不好、是給錯了形狀。這篇是我這週想清楚的事 — AI 為什麼預設給你文字、什麼情境該換網頁、過去網頁的缺點為什麼被 AI 淡化、加我自己用的三個對話接力動作。AI 工作流Prompt 設計
資源包AI 工作流2026年5月15日大家都在搭 Agent，但你真的需要嗎？我用三個訊號判斷該寫 Skill 還是不寫Anthropic 推 Skills 跟 33 頁完整指南，社群討論炸開。但我的觀察是：大多數工作連 Skill 都不用，提示詞 Prompt 就夠。真的需要 Skill 的，用官方 /skill-creator 起手就好，不用讀 33 頁。三個訊號逐一定位你手上的工作該停在哪一層。ClaudeSkillsAgent
資源包AI 公司日記2026年5月13日從探索者到編排者：我這兩年走過的 AI stack 進化、跟 Karpathy 4 代演化對照上禮拜 Karpathy 在 Sequoia Ascent 2026 把 AI 工程拆成 4 代演化。我看完才發現自己這兩年也走過一模一樣的弧線。這篇是我的真實 stack 揭露、含 9 個淘汰工具、5 個主力配置、以及那批被 Claude 調度的「免費 API 軍隊」。Claude CodeCodexGemini
資源包AI 工作流2026年5月11日三家 AI 答案差三倍：我拉了一場搜尋工具大 PK、從中翻車兩次上禮拜同一個問題我問三家 AI、答案差三倍。挖一輪才知道問題不在模型、在底下用的搜尋工具。我拉了 28 題 × 3 個工具 + 3 題硬骨頭對照組 — 兩場都翻車、學到兩條紀律。AI 工作流Claude Code
資源包AI 工作流2026年5月6日矽谷最強年會教你的不是新趨勢，是哪些工作還該自己做矽谷最強年會 Sequoia AI Ascent 2026 不是給創投看的策略訊號，是給工作者的盤點清單。4 個翻轉教你下週能做的工作決定 — 別問 AI 能不能更快，先問這件事還該不該自己做。AI AgentPrompt職場趨勢
資源包AI 工作流2026年5月2日新一代 AI 真正吃的是「成果導向」prompt — Claude 4.7 + GPT 5.5 同步翻新後該怎麼寫Anthropic（Claude Opus 4.7）跟 OpenAI（GPT 5.5）4 月隔 9 天同步翻新官方 prompt guide、共識「寫成果不寫過程」。我把兩份原文整理成台灣中文受眾用的三步驟（終點/邊界/素材）+ 兩家反向調力道的進階用法 + 一段給未來 AI 的「合作守則」prompt。Claude CodeAI 工作流
資源包AI 工作流2026年5月1日研究軍團——Claude Code 配上 6 個特化工具，從 token 成本、搜尋引擎、覆蓋面三維度的研究升級Claude Code 原生 Web Search / Web Fetch / 瀏覽器其實七七八八，但全丟給它跑會撞 token 成本、搜尋引擎、覆蓋面三件事。我把研究工具拆開、配成一支特化軍團——其中包含又一個 LLM 巨頭 Gemini CLI——token 消耗下降、可信度與覆蓋面提升一個檔次。Claude CodeAI 工作流
資源包AI 工作流2026年4月29日5 分鐘把 Claude Code 跟 Codex 串起來：雙 AI 協作起手包三天前的下午我發完一張 carousel，HTML 模板插圖塞入來回花掉幾小時。三天後同一份視覺需求改丟給 Codex CLI，下一條命令出門吃飯回來就好了。這篇講中間我做了什麼，以及——其實不需要為了串接而串接。Claude CodeCodexAI 工作流
資源包AI 工作流2026年4月27日我把 Codex 變成 Claude Code 的生圖外掛 — 兩個 AI 工具串接的工作流升級實錄Image-2 推出後，我發現 Codex 不只是 code reviewer、是繁中字重圖最強引擎。把 Claude Code 跟 Codex 串起來、9 張一致風格 carousel 從半天縮成一小時——附完整命令、prompt template、初級版串接 Skill 模板，看完能直接動手在自己的 Claude Code 上接起來。Claude Code自動化Agent
資源包AI 工作流2026年4月17日Claude Routines 完整指南：雲端自動化的新時代， n8n 該何去何從Claude Code 推出 Routines 讓 AI 在雲端自動跑任務。社群喊「n8n 已死」但實測 47 個 workflow 後結論是：n8n 繼續做 plumbing，Routines 吃掉 reasoning 層 — 分工接力才是未來。附完整設定教學、Prompt 範本、30% rule 遷移判斷框架。Claude Code自動化AI Agent
資源包AI 工作流2026年4月13日Claude Cowork 完整上手指南：不再只給答案，而是直接交付成品Claude 桌面版的 Cowork 模式能直接讀寫你的電腦檔案、交付完整成品、記住工作習慣。這篇從核心概念、Chat 差異比較、三個真實案例到結果導向提示詞公式，幫你從零開始上手。ClaudeCoworkAI 工作流
資源包AI 工作流2026年4月7日提示詞工程已經不夠了 —— 你的 AI 需要 Harness Engineering從基礎設定到進階四件套，再到業界怎麼用 Harness 把 AI 產出拉到另一個維度。
趨勢2026年4月5日同事.skill：你的同事離職了，但他的 AI 分身還在上班GitHub 上一個五天 7,000 星的專案，讓你把離職同事打包成 AI 分身。但矽谷已經認真在做了——這對你的職場價值意味著什麼？AI Agent數位分身職場趨勢
AI 工作流2026年4月1日算得出價值的自動化工作流才賣得出去 —— 5 種企業最常卡住的環節有人建了超過 500 個 AI 自動化後發現，企業根本不在乎你用什麼技術——只在乎省多少、賺多少。這篇深度拆解 5 種企業最常卡住的環節，每一種都能算出具體的投資報酬率，並分享在企業導入 AI 的第一人稱經驗。自動化Agent
AI 思維升級2026年3月31日因為愛，我用盡力氣把妳留下來：Paul 用 AI 幫狗設計癌症疫苗的 18 個月澳洲 AI 顧問 Paul Conyngham 的狗 Rosie 被診斷晚期癌症，獸醫說只剩幾個月。他花 18 個月用 ChatGPT 導航研究、用 AlphaFold 分析蛋白質、和大學科學家合作設計了一支客製化 mRNA 癌症疫苗。腫瘤縮小了，但這不是治癒——是一個關於 AI 放大人類意念的真實故事。mRNAChatGPTAlphaFold
資源包AI 工作流2026年3月29日Chat vs Cowork vs Code——Claude 的三個模式，你該用哪一個？Claude 桌面版有三個分頁：Chat、Cowork、Code。這篇從實際使用體感出發，拆解三個模式的定位、功能差異、和什麼時候該用哪個。Claude CodeClaude
資源包AI 工作流2026年3月28日教一次就好——Claude Skills 完整教學每次開新對話 Claude 都忘光了？Skills 是讓 Claude 記住你工作流的方法。這篇從零教你建立第一個 Skills、寫好 description、推薦清單、安全注意事項。Claude CodeAgent Skills
資源包AI 工作流2026年3月27日用 3 個 AI Agent 取代每天 2 小時的日報工作我曾經每天早上花 2 小時整理公司日報，直到我把這件事交給 3 個 AI Agent。現在只需要 15 分鐘掃一眼確認就好。Claude CodeAgent自動化
