總覺得 Grok Bot 開發還是不如 Opus 5.5 或 GPT-6 嗎？那就讓你的 Bot 用 Claude Code 或 Codex。Corey Ganim 10 月中貼出這個接法，馬斯克轉推之後，繁中 Threads 也很快冒出好幾個版本。ABMedia 報導
Claude Code、Codex 平常跑在你的電腦上，即便連上遠端控制，筆電一闔還是停工：你交代它改到一半的網站、每天要跑的檢查，全部跟著停。它們的雲端版從手機開，又要先把程式碼放上 GitHub、再授權給它。Grok Bot（X Premium 以上方案附的 AI 助理）不一樣，它有一台自己的雲端電腦，你的筆電闔上，它照樣做事。
叫它在那台電腦裝好 Claude Code、Codex，用你自己的 Claude Pro、ChatGPT Plus 以上的訂閱登入，再跟它約好：遇到比較複雜的開發任務，就交給 Claude Code、Codex 做，Grok Bot 只負責交代和收結果。這樣每一家的額度都用在刀口上，也讓每個工具做自己最擅長的事。
這篇照順序講：最推薦用在哪、怎麼接、可以直接貼給 Grok Bot 的分工指令、有 Google AI Pro 的話還能多做什麼，最後是三個小撇步和會不會被停權。還不熟 Grok Bot 的話，可以先看上一篇〈X 訂閱裡有什麼、Grok Bot 能做哪些事〉。
最推薦用在哪：網站從開發到日常營運
巡站顧社群、開發改版、點頭上線
最適合「要一直改、又要有人顧」的網站，比如品牌官網、活動報名頁，上線之後還要一直改。分工大概長這樣：
- Grok Bot 當營運主管。 它有一台自己的雲端電腦，網站有沒有掛，它自己打開來看。X 它原生就能搜，查公開貼文不用另外付錢，拿來追產業新聞剛好。它還能排「例行工作」自己跑，多久巡一次你決定，巡完整理成一則訊息給你。電腦與 App、內建 X 搜尋、例行工作 IG、FB 的留言和私訊，也可以在它的電腦上用「接手」登入你自己的帳號，請它一起看。這是靠它電腦裡的瀏覽器做到的，不是官方列出的功能；Meta 的條款不允許用自動化方式大量抓資料，所以只讓它看自己帳號的新留言和私訊就好，別叫它去爬別人的頁面。
- 有些事一發生，它馬上就動。 例行工作不只照時間跑，也能「有事發生才跑」：收到一封信、Slack 有新訊息、GitHub 有新通知，或是網站送來一個 webhook 都行。最常用的是報名表：網站的報名表一送出，就呼叫這個例行工作，Grok Bot 立刻在對話裡通知你，再照你們先講好的方式擬好回信。回信會先存成草稿，你看過按「送出」才會寄，不會自己亂回。例行工作、Bot 的信箱
- Claude Code、Codex 當工程師。 加一頁早鳥優惠、修好手機版跑版、照客戶的意見再改一版，這些要動到程式的事，交給強的寫程式工具做。Codex 還能用內建的生圖畫主視覺。Codex 生圖
- 你當老闆。 三個工具都在同一台雲端電腦上，檔案不用搬來搬去。你人在外面，用手機跟 Grok Bot 說一句，它交給 Claude Code 或 Codex 改，改好給你預覽，你點頭再上線，筆電從頭到尾不用開。
額度也分開算。Grok Bot 的週額度，跟 Grok 聊天、生圖、語音和 Cursor（X Premium 附的寫程式工具）共用一池。方案說明 重的寫程式交給 Claude Code、Codex，吃的是你那兩份訂閱的額度，Grok Bot 只負責交代和收結果，自己的週額度就撐得比較久。
模型也換得到你要的。Grok Bot 每個任務會自己挑模型，你看不到這次用了哪個，也不能指定。模型說明 接上之後，寫程式的就換成 Claude Code、Codex 的模型，在工具裡自己選。
怎麼接：跟 Grok Bot 說一句
讓 Grok Bot 接上 Claude Code、Codex，只要跟你的 Grok Bot 說：
在你的雲端電腦裝好 Claude Code 和 Codex。之後每次做複雜開發任務就與他們協作，不確定的時候可以問我。接下來它會自己動手，你會遇到這幾件事：
- 裝好要登入時，它會請你「接手」。 這是 Grok Bot 內建的功能，你可以直接操作它那台雲端電腦，自己登入 Claude、ChatGPT 帳號，密碼不用貼進對話；想讓它完全碰不到密碼，就存進下面的保管箱。電腦與 App
- 用的是你自己的訂閱，不用申請 API 金鑰。 Claude Code 要 Claude Pro 以上；Codex 的指令列要 ChatGPT Plus 以上。Claude Code 登入說明、Codex 方案
- Codex 如果要你輸入「裝置代碼」，先到 ChatGPT 的安全性設定打開「裝置代碼登入」，再回來輸入就好。Codex 登入說明
- 網站的帳密可以存進「保管箱（Vault）」。 在設定裡的 Vault 存好網站登入，Bot 用得到、看不到密碼；之後登入狀態過期，它可以自己登入，或跟你要授權。Vault 說明
- 要跑安裝指令時可能會跳確認卡。 按允許前看一眼網址是不是 Anthropic、OpenAI 的官方網址；看不懂就問 Grok Bot 這一步在做什麼。核准與安全
建議再多跟它約定一句：「要正式上線、對外發佈或花錢之前，先問我。」官方也建議把這類事情寫成要先問你的邊界。核准與安全
不用了要收回：在 Claude Code 裡打 /logout 登出，Codex 用 codex logout。只把 Bot 刪掉不等於登出。Grok Bot 條款
可以直接貼給 Grok Bot 的分工指令
【】裡的字換成你自己的。
一、從零做一個網站
幫我做一個【品牌官網／活動報名頁】，交給 Claude Code 做。
內容：【品牌介紹、活動時間地點、報名方式】
風格：【一句話描述，或貼一個你喜歡的網站】
主視覺請 Codex 畫。
網站要放在哪，請 Claude Code 推薦一個有免費方案的服務；要登入時讓我接手。
做好先給我預覽網址，我說可以再正式上線。二、定時巡網站、顧社群
幫我建一個例行工作，每天【早上 9 點和下午 3 點】各跑一次：
1. 打開【網站網址】，確認首頁和報名頁都正常，手機版也看一下。
2. 用我登入的【IG、FB】帳號，看新的留言和私訊，把問問題、抱怨、想報名的挑出來，先不要回。
3. 用你內建的 X 搜尋，找過去 24 小時跟【產業或活動主題】有關的新聞，挑三則重要的。
4. 整理成一則訊息給我：網站正常嗎、社群上誰在問什麼、外面有什麼新消息、有沒有要修的。
要修的先列給我，等我說再交給 Claude Code 或 Codex 改。社群帳號先用「接手」自己登入一次，第一次登入如果跳出驗證碼，在接手畫面輸入就好；照後面的小撇步一，登入是你帳號裡所有 Bot 共用的，只接你自己的社群帳號。多久跑一次你決定，官方的例行工作範例也是這種寫法：「每個平日早上 9 點，在這個對話整理新的客服單」。例行工作
三、有人填報名表，馬上通知我、先擬好回信
幫我建一個例行工作，加上 webhook 觸發：網站的報名表每次有人送出就跑。
請 Claude Code 把報名表接到這個 webhook，金鑰放在網站後端的環境變數，不要寫進網頁。
每次跑的時候：
1. 馬上在這個對話通知我：誰報名、報了哪一場、留了什麼問題。
2. 照下面的方式擬一封回信，存成草稿給我看：
【感謝報名、確認場次和時間、附上交通方式；有問題的話先回答】
3. 我說可以再送出。做法是這樣的：跟 Grok Bot 說要加 webhook 觸發，它會在例行工作裡給你一組網址和金鑰，網站那邊送出報名表時，帶著金鑰把報名資料傳過去就會觸發。這段串接交給 Claude Code 做，你不用碰程式。例行工作 例行工作要寄的信一律先存成草稿，沒有「不經你同意自動寄出」的選項，所以第 3 步其實是官方的預設。Bot 的信箱
接之前先知道三件事：
- 報名資料要另外存一份，例如網站後台或試算表，不要只靠 Bot 的通知。webhook 回應 200 只代表它開始跑、不代表跑完；每個例行工作每小時最多跑 200 次。例行工作
- Bot 寄信用的是你幫它申請的 @mail.grokbot.com 信箱；你也接了 Gmail 或 Outlook 的話，它會問你要用哪個帳號寄。第一次寄給對方的信會附一個一鍵取消訂閱的連結。Bot 的信箱
- 報名表如果是 Google 表單這類現成服務，沒有自己的後端可以放金鑰，別把金鑰寫進網頁；改成把報名通知信轉寄到 Bot 的信箱，用「收到信就跑」的例行工作接，一樣記得限定寄件者。
四、人在外面，想到要改什麼就說一句
報名頁加一區早鳥優惠：【11/15】前報名打【八】折。交給 Claude Code 改，改好給我預覽。IG 上有人留言說手機版的報名按鈕被擋住了，交給 Codex 查原因修好，改好給我預覽。客戶的修改意見我轉寄到你的信箱了，照信裡逐條改，改完列出每一條改了什麼，給我預覽。客戶的信要轉寄到 Bot 的專屬信箱；想讓它一收到就自動開工，可以再建一個「收到我轉寄的信就跑」的例行工作，記得限定只收你自己寄的。附件每封最多 10 個、每個 10 MB、合計 25 MB。Bot 的信箱
同場加映：有 Google AI Pro 的話
很多人手上的 Google 方案其實附了不少點數，這些點數也能交給 Grok Bot 去用。生影片、跑 Colab 都不用經過 Claude Code，它自己就會：
- 個人的 Google AI Pro：每月 Flow 1,000 點（生影片）、Flow Music 10,000 點（生音樂）、Colab 200 點（借 Google 機房的 GPU）。Google AI 方案
- 學校、公司的 Google 帳號：學校的教育版和公司的 Workspace 商務版、企業版，很多也有 Flow，每天 50 點，預設是開的、管理員可以關掉（中小學預設關）。不過照下面小撇步一，公司的帳號別登進 Bot 的電腦，自己在 Flow 網頁用就好。Workspace 的 Labs 工具
另外，Flow 每天都送 50 點，有沒有訂閱都有。Flow 點數說明
用途一：網站首頁的形象短片和配樂
Grok Bot 登入你的 Google 之後（一樣用接手），就能直接用瀏覽器打開 Flow 生影片、到 Flow Music 生配樂，再交給 Claude Code 放上網站：
用瀏覽器打開 Flow，用我的點數生一支網站首頁的形象短片：【畫面描述，例如：清晨的咖啡店，陽光照進吧台】。
再到 Flow Music 生一段【輕快、溫暖】的配樂。
生好交給 Claude Code 放到首頁，給我預覽。Flow 網頁本身也有 Agent 模式，想自己動手的話，也可以直接在那裡交代。
用途二：幾十小時的錄音，一次轉成逐字稿和文章
手上有一整季的課程錄音、Podcast 或訪談，想轉成逐字稿、整理成文章放上網站？這種工作用筆電跑要跑很久，借 Colab 的 GPU 跑開源的語音轉文字模型就快很多。開機、跑完、關機都在 Grok Bot 的雲端電腦上，也不用經過 Claude Code。
我之前那支會講中文的龍 AI 影片，就是叫電腦上的 Claude Code 開一台 Colab 的 A100，跑開源影片模型做出來的，從試拍到定稿大約用掉 6 點。Google AI Pro 拆解 那次學到的是：Colab 只要機器開著就扣點，盯進度、跑完關機的那支小程式得一直開著。我第一次跑，連線中途斷掉，雲端機器空轉了 10 分鐘、白扣將近 1 點。交給 Grok Bot 的雲端電腦盯，就不會因為你闔上筆電而斷掉。
那篇文末有一份我整理好的《給 AI 助理的 Colab 說明書》，裡面有安裝、登入、盯進度和一定會關機的小工具。讓 Grok Bot 先讀它，再交代工作：
先讀這份說明書：https://be-ai-curator.com/resources/colab-agent-guide
再照著做：
1. 用 Colab 開一台 GPU，把我傳給你的【錄音檔】轉成繁體中文逐字稿。
2. 開機前告訴我大概會花多少點；超過【10】點先問我。
3. 跑完一定關機，再把剩下的點數告訴我。
4. 逐字稿整理成【幾篇】文章草稿，交給 Claude Code 放到網站的【部落格】，給我預覽。Google 6 月推出官方的 Colab 指令列工具時，就點名 Claude Code、Codex 這類 AI 助理都能用；Grok Bot 的雲端電腦本來就能跑指令，一樣裝得起來。Google 開發者部落格 Colab 的點數只有方案管理者本人能用。Google One 說明 條款也禁止拿它架網站、當檔案空間，最適合這種開機、跑完、關機的一次性工作。Colab 常見問題
三個小撇步
一、只接你自己的訂閱
一台電腦，你所有的 Bot 共用同一份登入
你帳號裡所有的 Bot 共用同一台電腦，也共用上面的登入。就算你建了一位專門寫程式的 Bot，幫你讀信、上網買東西的那幾位也用得到同一個 Claude、ChatGPT 登入。所以只接你個人的訂閱，公司、客戶的帳號別接上這台電腦。存進保管箱的網站帳密也一樣，帳號裡每位 Bot 都用得到。Vault 說明、電腦與 App、核准與安全
二、Bot 的電腦整台換新後，叫它重裝就好
整台換新以後，檔案和登入留著，自己裝的工具要重裝
Grok Bot 的電腦偶爾會整台換新，設定裡會寫這次的更新是哪一種。只換軟體的一般更新什麼都留著；整台換新，或你按了修復、重設，Bot、檔案和網站登入都會留著，但它自己裝的 App 和套件會被移除，網站專案裡的套件資料夾（像 node_modules）也不會留著。疑難排解、電腦復原說明
遇到了也不麻煩：跟它說一句「重裝 Claude Code 和 Codex」，網站專案的套件請 Claude Code 再裝一次，要重新登入就再接手一次。存在保管箱的網站帳密，跟電腦上的檔案是分開存的，不會因為整台換新而不見。祕密說明 你電腦上的 Grok Bot 桌面 App 更新，則完全不會動到雲端那台電腦。
三、打開這位 Bot 的通知
排好時間自己跑的例行工作、收到信或報名表才跑的工作，不是你在場時開始的，中途要你點頭的話，大約 30 分鐘沒按，卡片就會顯示過期，那一步不會做，要再叫它做一次。所以記得打開這位 Bot 的通知，跳出來才來得及按。核准說明、疑難排解
會不會被停權？
先講結論：自己用、量正常、不把登入分給別人，放心玩。這類教學底下很常有人問，官方說明是這樣寫的：
- Anthropic：Claude Code 的法律與合規頁寫，用自己的 Claude 訂閱登入官方原版的 Claude Code，包括在別人代管的電腦上，不在禁止範圍。它禁止的是第三方產品拿你的訂閱登入、替你轉發請求；你自己在 Bot 的電腦登入官方 Claude Code，是另一回事。法律與合規
- OpenAI：Codex 本來就能用 ChatGPT 帳號登入，沒有瀏覽器的機器可以用裝置代碼登入。Codex 登入說明
Anthropic 也提醒，訂閱的額度是照個人正常使用設計的，要做成產品給別人用，建議改用按用量計費的 API 金鑰；OpenAI 則建議，接進自動化流程（例如程式碼的自動測試、部署）時改用 API 金鑰。法律與合規、Codex 登入說明
100 美金以上的訂閱，其實每月都送 API 額度
現在兩家 100 美金以上的訂閱，其實都有送每月重置的 API 額度：
- Claude：Max 5x 每月 100 美元、Max 20x 每月 200 美元，到 Claude 的帳單設定連結一個 Claude Console 組織就能領。這份額度只能用在 API，不能拿來跑 Claude Code。Max 方案的 API 額度
- ChatGPT：OpenAI 10/28 宣布，Pro 方案依等級每月送 100、200 或 500 美元，在 ChatGPT 的帳單設定領取，領之前先看自己的帳號有沒有這個選項。OpenAI 開發者公告、開發者社群說明
兩家都是當期沒用完就作廢、不會累積。怎麼領、怎麼把它蹭滿，之後再寫一篇。
本來沒有 Claude、ChatGPT 訂閱的話，也不用為了這個多付一份：Grok Bot 自己就會做網頁，寫程式也能交給 X Premium 附的 Cursor。已經在付這兩份訂閱的人，接上去就是把錢花得更值。
這篇的官方出處
查核日 2026-10-29。按鈕名稱和選單位置會改，以你自己看到的畫面為準。
- Grok Bot：電腦與 App、疑難排解、電腦復原、祕密、Vault、例行工作、Bot 的信箱、核准與使用說明、模型、方案與用量、條款
- Anthropic：Claude Code 雲端版、登入、法律與合規、使用條款、Max 方案的 API 額度
- OpenAI：Codex 雲端版、登入、方案、生圖、Pro 方案的 API 額度公告
- Google：Google AI 方案、Flow 點數、Workspace 的 Labs 工具、Colab 指令列工具發表、Colab 常見問題
