社群上一直有一張三頭龍梗圖：Claude、GPT 兩顆頭張牙舞爪，Gemini 那顆在旁邊吐舌頭。
說真的，最近大家做 Agent 工作（把一整件事交給 AI 自己做完），都暫時把 Gemini 放一邊了：交給它，常常就是做不完整。
但其實這個每月 650 元的 Google AI Pro，一直強在聊天以外。裡面很多東西，很少人知道，也很少人去領。我請 Gemini 的生圖模型照那張梗圖重畫了一隻龍，再讓 Claude Code 用 AI Pro 附的 Colab 額度讓牠動起來、開口講中文：
這篇把 650 元裡裝的東西一次攤開：每一項能做什麼、台灣能不能用、去哪裡開，附官方來源。
你付的 650 元裡有什麼
| 權益 | 能做什麼 | 台灣 | 家人能不能用 |
|---|---|---|---|
| 5TB 雲端空間 | Gmail、雲端硬碟、相簿一起用 | 可以 | 可以，最多 5 位 |
YouTube Premium Lite | 廣告變少，可以離線和背景播放 | 可以，自動開通 | 只有管理者本人 |
Google Health Premium | Gemini 做的健康教練（要有 Pixel Watch 或 Fitbit） | 可以 | 可以 |
| Google Flow | 生影片、改影片，每月 1,000 點，每天再加 50 點 | 可以 | — |
Google Flow Music | 生出有人聲、有歌詞的完整歌曲，每月 10,000 點 | 可以 | — |
Gemini Notebook（原 NotebookLM） | 筆記本數量、來源上限、語音摘要放寬 | 可以 | — |
| Gemini Spark | 全天候幫你做事的 AI 代理 | 我在台灣帳號有在用 | — |
| Google Colab | 每月 200 點，借 Google 機房的 GPU 電腦 | 可以 | 只有管理者本人 |
Google Cloud 抵免 | 每月約 10 美元，自動抵 Google Cloud 帳單 | 可以 | 不能分享 |
Antigravity、Jules、AI Studio | 寫程式的 AI 代理與開發工具，用量放寬 | 可以 | — |
來源：Google AI 方案（台灣）、使用 Google AI Pro 權益、YouTube Premium Lite 適用地區。
每天就用得到的
5TB 雲端空間是 Gmail、雲端硬碟、相簿一起用，最多可以分給 5 位家人，一份訂閱養全家。
YouTube 少廣告版（Premium Lite）會自動開通，不用另外申請：大部分影片廣告變少，還能離線和背景播放。要注意，家庭方案裡只有管理者本人拿得到。
有 Pixel Watch 或 Fitbit 的話，還多一個 Gemini 做的健康教練（Google Health Premium），這個倒是可以分給家人。
做內容的：Flow 一定要打開
Flow 是 Google 的影片工作室，網址已經搬到 flow.google.com。AI Pro 每個月給 1,000 點，我打開的時候首頁還寫著：現在 AI 方案每天再多給 50 點。我帳上的點數幾乎沒動過，這大概也是很多人的狀況。
裡面有兩種影片模型，分工很清楚：
- Veo 3.1：從一句話、一張圖，或首尾兩張圖生出影片，也可以指定素材。分 Lite、Fast、Quality 三檔，Fast 一支 20 點，光每月那 1,000 點就夠 50 支，還沒算每天加碼的。
- Omni：拿你原本的影片，只改裡面的一部分。這是目前 Flow 裡唯一能改現有影片的模型。
現在還有 agent 模式和手機 App。不過 Flow 的審查滿嚴的，想幫自己小朋友出去玩的照片變個裝，都可能被擋。
另外 Flow Music 每個月 10,000 點，打一句描述就能生出有人聲、有歌詞的完整歌曲。Gemini Notebook（以前叫 NotebookLM）的筆記本數量、來源上限和語音摘要次數也都會放寬，整理一大疊文件的時候很好用。
來源：Flow 的模型與功能、Flow 點數怎麼扣、NotebookLM 改名 Gemini Notebook。
Gemini Spark：交代完，它自己跑
Gemini Spark 是我自己很推的一個。它是全天候幫你做事的 AI 代理，我拿它來排一些雲端排程。
最大的好處是它串得進整個 Google：搜尋、Gmail、文件、試算表都在同一個地方，交代完就讓它自己跑，不用一直開著電腦。
社群上也有人拿它的雲端瀏覽器當跳板，去用美國限定的 Muse，這類分享已經很多，這裡就不多說了。
最被低估的：每月 200 點的 Colab
我覺得最被低估的，是 Colab 這份額度。
Colab 其實是一份算力：借一台 Google 機房裡的 GPU 電腦，裝什麼模型、跑什麼工作都由你決定。跟 Flow 的差別在這裡：Flow 是做好的影片工具，只能用 Google 給的模型；Colab 則是任何開源 AI 模型都能跑，包括你筆電跑不動的大模型（這支龍用的影片模型有 330 億個參數）。影片之外，一次轉完幾十小時的會議錄音、把大量掃描文件轉成文字、用自己的資料訓練一個小模型，都是它擅長的事。
開著才扣點：我實測 A100 高記憶體的機器每小時扣 6.77 點，200 點大概能開 29 個小時，關機就停止計費。單買 Colab Pro 是每月 10.49 美元換 100 點，AI Pro 附的是它的兩倍。這份額度只有方案管理者本人能用，家人分不到。
好笑的是，這隻龍的第一格是 Gemini 的生圖模型畫的，讓牠動起來、開口講話的卻是 Claude。我讓 Claude Code 去開這台電腦，跑一個能生中文有聲影片的開放模型（MiniMax H3）：
- 先用 Gemini 的生圖模型畫好第一格，就是照梗圖重畫的那隻龍
- 寫一段兩個鏡頭的劇本：兩顆兇頭咆哮，呆頭靠近鏡頭講台詞
- Claude Code 開一台 A100、把圖和劇本送上去，讓模型從第一格開始把牠動起來
- 生完把影片拿回來，機器關掉
| 步驟 | 設定 | 機器開著的時間 | 扣點 |
|---|---|---|---|
| 試拍一支 8 秒 | 加速版（4 步） | 8.6 分鐘 | 約 1 點 |
定稿兩個鏡頭：各打一次草稿，再用完整品質重跑 | 加速版＋完整品質（20 步） | 44.4 分鐘 | 約 5 點 |
| 從試拍到定稿 | 一次開機連續跑完定稿批次 | 53 分鐘 | 約 6 點（帳上實扣 5.73 點） |
200 點的額度，這支影片從試拍到定稿用掉大約 3%。
這條路是 @killkli 先在 Threads 分享的（AI Pro 的 Colab 點數＋Google 官方的 Colab 指令列工具＋MiniMax H3），我多做的是把成本和坑算清楚。
最大的坑是記得關機。我第一次試的時候，連線中途斷掉，指令卡住不動，機器卻照樣在跑，空轉了 10 分鐘，白扣將近 1 點。後來改成「交代完就讓雲端自己做、我每分鐘回來看一次」，再怎麼斷線都不怕。
來源：Colab 與 Google AI 方案、Google 官方 Colab 指令列工具、MiniMax H3 模型卡。
會寫一點程式的話
- 每個月約 10 美元的 Google Cloud 抵免：要先加入 Google Developer Program、綁好帳單帳戶才會開始發。我是回頭去查，才發現它一直在默默幫我抵帳單。這筆不能分給家人。
- Antigravity 跟 Flow 共用同一池點數；AI Studio 網頁版的用量也會放寬（這是網頁版額度，不扣點，直接呼叫 API 另外計費）。
- 要注意：Gemini CLI 在 6/18 之後，就不能再用 AI Pro 的 Google 帳號登入了，官方請大家改用 Antigravity CLI。以前那些「AI Pro 送 Gemini CLI 額度」的教學，現在已經不適用。
來源：AI 點數可用在哪些產品、Google AI 方案與 AI Studio、Gemini CLI 轉移到 Antigravity CLI。
目前台灣還用不到的
先別白找：Gmail 的 AI 收件匣、AI 模式的深度搜尋、Chrome 自動瀏覽（美國和印度先開）、Google Home Premium。
還沒訂的話，有更便宜的拿法
- 學生：Google 台灣的方案頁寫明，學生可以免費用 Google AI Plus（低一階的方案）一年；或用學生優惠價訂 AI Pro，一樣有 5TB 和 YouTube 少廣告版。入口在 Gemini 學生專區，要用學校信箱驗證。
- 換 Pixel 手機：買 Pixel 11 Pro、Pro XL 或 Pro Fold，送 6 個月 AI Pro。官方寫明新舊使用者都能領，兌換期限到 2027 年 10 月 31 日；到期會自動續訂，不要的話記得取消。來源：Pixel 11 Pro、Pixel 專屬 Google One 優惠。
給 AI 助理的 Colab 說明書
讓 Claude Code 去開 Colab 的完整步驟、實測成本表、那支「交代完就讓雲端自己做」的小工具，還有生影片的提示詞範本，我整理成一份「給 AI 助理的 Colab 說明書」。
整份貼給你的 AI 助理（Claude Code、Codex 都行），它照著做就能開機、跑完、關機，不用自己從頭研究，也就不會在研究這一步花掉你的用量。你要自己做的只有兩件事：把說明書貼給它；第一次登入時，在瀏覽器按一次同意、把驗證碼貼回去。
說明書就放在這篇文章下方，可以直接在網站上看，也可以下載成一個檔案丟給你的助理。
訂閱電子報的話，另外加碼送你一份：我們實際拿來一次開機、連續生多支影片的批次工具，還有三頭龍和三集房仲短劇的完整提示詞，改個題材就能直接用。
AI 的變化很快，這篇的額度、價格與地區，是我 2026 年 9 月 28 日查到和實測的狀況，之後可能會再變。